自分をいたわる、2025年振り返りワークショップ

今年はどんな1年でしたか？1年の終わりに少し立ち止まって、自分を見つめてみませんか？

本講座では、個人ワークとグループディスカッションを通じて、今年1年を振り返ります。「何もなかった」「～ができなかった」と思っても、小さな変化やがんばりが必ずあります。

 1年の終わりに、自分を大切にし、新しい年を迎える準備をしてみませんか？

開催日時：2025年12月18日（木）10:00～11:30

場所：玉川学園コミュニティセンター　多目的室4

※玉川学園駅下車すぐ

参加費：500円

※お子様連れ歓迎！参加者同士の見守りとなります。